Le programme Ensemble

GUIDÉE

Ensemble
Tu n'es pas seule.
Instaurer de nouvelles habitudes, un nouveau rythme demande de la rigueur et du soutien.
Lors de ces 9 semaines, je te transmettrai tous mes outils pour oser et je t'accompagnerai pour réussir à les intégrer à ta vie

Unis

Ensemble.
Tout est en toi.
Tout part de toi.
Reviens à toi, renoue avec ton intuition, prends confiance en ton corps et booste la force de ton esprit.
Ensemble, ton corps, ton cœur, ton esprit unis pour avoir toutes les ressources pour OSER.

SORORITÉ

Ensemble
Rejoins le cercle vertueux Ida, de femmes puissantes.
Te choisir est un acte fort.
Le premier pas vers l'expression de la meilleure version de toi, celle de ton cœur.
Le groupe sera ton support et ton moteur.

Mes OUtils

  • Le Yoga
  • L'écriture
  • La respiration
  • Les oracles
  • L'énergie du Lahochi
  • Le Flow design

Ma méthode

  • Créer une routine
  • Booster ton énergie
  • Apprendre à t'écouter
  • Renouer avec ton corps
  • Prendre confiance en toi
  • Te mettre en action

Pour qui ?

  • Toi qui ne veut plus subir ta vie
  • Toi qui sens que tu es capable de plus
  • Toi qui rêve d'autre chose
  • Toi qui veut reprendre le pouvoir de ta vie
  • Toi qui veut revenir à l'essentiel
  • Toi qui décide d'être la personne la plus importante de ta vie.
Mes Offres

Choisis la formule qui te ressemble

Sur-Mesure

Juste toi et Moi
9 semaines
À ton rythme.
Visio/présentiel
Démarre quand tu veux

930€

Infos & Résa

EN GROUPE

Rejoins un groupe de femmes.
9 semaines
2h/semaine
En visio
Prochain départ, le 11 mars

390€

Infos & Résa

Condensée

Juste toi et moi
6 semaines
À ton rythme
En Visio
Démarre quand tu veux

590€

Infos & Résa
Elles ont osé

Découvre les portraits des femmes inspirantes Ida

Connect
  • Support question
  • General inquiries
  • Commercial team

Contact us for inquiries