Fondatrice Ida Yoga Expériences
En résumé
Quarantenaire (mais toujours jeune 😜!), bordelaise, maman à 2 reprises, amoureuse et heureuse.
Je suis une épicurienne, féministe, une vraie optimiste !
Totalement accroc aux vrais moments de vie en famille et entre amies, je peux traverser la France (j’adore la voiture) pour un apéro improvisé :).
Eternelle indécise, j’use et abuse de la spontanéité pour pallier à mes peurs;
Je rythme mon quotidien entre ma vie de famille, mon job et mes rêves.
Besoin de souffler
En 2020, j’ai eu besoin d’une pause. Un moment à moi, sans rien planifier, sans rien savoir de ce que j’allais faire. Une retraite entre femmes. La retraite renaissance de Mademoiselle Pierre et Yogicherie.
C’était en octobre. Un temps court et fort qui m’a permis de prendre conscience que j’étais prise dans le rouage de la vie. J’avançais sans respirer, sans réfléchir, sans prendre le temps de profiter de tout ce que j’avais déjà.
J’ai découvert
– La bienveillance envers moi et les autres.
– Respecter mon rythme
– Positionner mes priorités de vie
– Ecouter mon intuition
– Agir en cohérence avec mon coeur.
– Pratiquer le yoga
Ces choses, si simples à première vue, sont pour moi les clés pour garder pied dans ce monde de fou.
Cette expérience a révélé une envie profonde.
Elles & Canons, l’origine
Elles & Canons, les femmes et le vin.
Ce projet est né en 2018, d’une envie d’amener le vin aux femmes de façon simple et décomplexée.
Je voulais féminiser cet univers très masculin, cette consommation très masculine.
Le choix de la bouteille de vin pour le dîner est un « risque » d’achat qu’on confie généralement au connaisseur (l’homme de la famille). Je voulais que les femmes se libèrent de ce carcan et prennent confiance en leur choix.
J’ai créé un blog (photo de la page d’accueil) et un compte Instagram.
Le vin étant très fédérateur, le compte a rapidement décollé.
J’ai eu les premières demandes pour des collaborations avec des vignerons;
Tout était lancé, j’avais plein d’idées pour la suite… mais blocage. Je n’arrivais plus à continuer et je ne comprenais pas pourquoi.
Une retraite, puis un coaching avec Stéphanie de Mademoiselle Pierre m’ont permis de comprendre ce blocage et de mettre en forme mon projet de cœur.
Elles & Canons, la transformation
Une nouvelle identité visuelle pour un nouveau projet.
Elles & Canons est devenue une communauté de femmes inspirantes.
Elles sont entrepreneuses, artistes, maman, coach, salariées… tout en même temps pour certaines (pour la plupart en fait).
Leurs parcours, tous très différents, ouvrent les champs des possibles à toutes celles qui les découvriront.
Vous pouvez lire les portraits de femmes sur le site.
Autour de ces femmes naîtront des évènements (retraite, journée réconnexion, cercles de femmes…) ouverts à toutes, pour créer une pause dans le quotidien afin de trouver l’énergie de démarrer, continuer, changer, s’apaiser…
La première journée est née en novembre 2021. Un rendez-vous avec 11 femmes réunies autour d’Ophélie Deltour de Yogichérie dans la Shala du Château Malromé.
Cette journée est une révélation pour moi et me conforte dans l’idée que je suis sur le bon chemin.
Je lance sur 2022, 6 journées, toujours au Château Malromé avec Ophélie. Nous aborderons 6 thèmes destinés à accompagner les femmes à se découvrir et se considérer. Chaque journée conforte un peu plus mon choix et attise ma motivation.
Le Lancement
J’aime ces moments de sororité et j’aime encore plus entendre ce qu’ils apportent à chaque femme qui participe. J’ai envie de développer et de plus en plus envie de transmettre tous ces fabuleux outils.
En janvier 2022, l’univers brouille toutes les cartes bien ordonnées de ma vie professionnelle. Je ne sais plus. Enfin si je sais, je ne veux plus.
En février 2022, je demande à ma hiérarchie d’être accompagnée dans mon départ de l’entreprise pour me consacrer à ce qui m’anime vraiment.
Quelques semaines de négociation et la bonne nouvelle tombe, mon départ est accepté et sera effectif fin septembre.
Le grand chamboulement intérieur. Ça y est je fais le grand saut, mon rêve est à porté de main.
Je trouve le délai excessivement long sur le moment et finalement c’est exactement le temps dont j’avais besoin pour être prête.
Les mois défilent, je mets plein de choses en place avec cette objectif d’être prête pour 2023.
Je visite de nouveaux lieux et rencontre de nouvelles professeurs intéressées par mon projet.
2023 se dessine petit à petit.
Au fil du temps, une nouvelle envie apparait. J’ai du mal à l’écouter au début car ce n’était pas du tout ce que j’avais imaginé. Et puis, l’envie prend de plus en plus de place, jusqu’au jour où je lui donne vie en la verbalisant à haute voie : j’aimerai être professeur de Yoga pour transmettre cette magie à mon tour.
Je démarre ma formation avec Kula Collective en septembre.
Mon dernier jour de salarié arrive (finalement très vite).
Me voilà, indépendante (et chômeuse).
Je valide ma formation et je suis officiellement certifiée en décembre.
Un projet aligné
Le processus suit son cours. Je travaille sur moi autant que sur le projet. Je réalise la sévérité de mon regard envers moi lors de ma formation.
Petit à petit, je m’ouvre et je prends confiance en moi et en la vie.
Le projet devient réalité et renait pour s’aligner parfaitement à ce que je suis devenue et ce que je veux transmettre.
C’est la naissance de Ida Yoga Expériences (en vrai c’est la naissance de Ida Expériences mais suite à quelques péripéties inattendus, j’ai changé).
Je crée quotidiennement un projet qui me ressemble.
Ida aujourd’hui et demain
Ida est né avec un beau programme pour démarrer 2023. J’ai la chance d’avoir des partenaires engagées pour mes journées.
Les professeurs, les lieux, le matériel et les intervenantes sont tous en adéquation avec ce que je veux transmettre. Ensemble, on va créer des énergies vertueuses pour élever et amener les femmes à s’aligner toujours plus à leur cœur.
J’ai quitté ma zone de confort pour une vie qui a du sens. C’est inconfortable et stressant mais je sais que c’est juste.
J’ai encore plein de projets en tête pour l’avenir et mon intention 2023 est de me mettre en action vers ma big vision de toujours… La Maison Ida.
Je fais confiance au processus.