Une expérience
Avec soi.
Un moment où l’on fait de soi, une priorité. Un moment en tête à tête avec ton coeur et ton esprit. Un moment pour toi, seule, sans sollicitations, sans masque, sans contraintes, sans obligations.
Authentique
Un moment de liberté d’être. D’être simplement toi, avec ton histoire, tes émotions, tes rêves, tes secrets. Un moment de liberté d’interactions, de partages, de pratiques, de participation. La liberté d’évoluer au sein d’un groupe de femmes simples et bienveillantes
De (re)connexion à son corps
L’occasion de prendre soin de ton corps, de le (re)mettre en mouvement, de le considérer. Tu renoues avec toi en douceur grâce au Yoga. Quel que soit ton niveau ou ton âge, tu apaiseras ton mental et apprécieras de ressentir ton corps.
Une déconnexion
Un instant hors du temps, sans charge mentale où tu n’as rien à anticiper. Laisse-toi simplement porter par les énergies du groupe et de la journée.
Ne cherche pas à savoir pourquoi.
Les réponses viendront au moment opportun.
Fais confiance au processus.
Elodie
Fondatrice IDA
Toutes les journées
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Nos Tarifs
La Journée
159€
Le tarif comprend le cours de yoga, la mise à disposition du matériel, le déjeuner, accueil et gouter, l'atelier et tout le matériel nécessaire pour la bonne réalisation de la journée.
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