La Voi(e) du Yoga

Description

Yoga & Chant

LA JOURNEE EN BREF 

POUR QUI :
Pour celles qui ressentent l’envie de libérer leur voie.
Pour celles qui souhaite essayer un nouveau moyen d’expression.
Pour celles qui ont besoin d’un temps fort, de connexion entre femmes.
Pour toi, en quête de ta voix.
Pour toi, qui adore chanter (même si tu chantes faux)
Pour toi, qui souhaitent entreprendre un pas vers toi.
Pour Chaque femme qui ressent un appel inexpliqué pour cette journée

AVEC QUOI VAS-TU REPARTIR
Une énergie libératrice
Le bilan de ta voie réalisée par Florence, coach vocale
La force du groupe

LE LIEU
Je t’en parle rapidement mais pour cette journée, je t’amène sur le bassin d’arcachon.

LE REPAS
En cours de validation

LA JOURNEE EN DÉTAIL 

Chanter ! Certaines adorent, d’autres détestent.
Certaines adorent mais jamais en public, jamais lorsqu’il y a du monde.
La timidité, la justesse, le regard… nombreux sont les facteurs bloquants.

Cette journée ne sera pas un cours de chant, ni une audition pour un prochain spectacle.
Cette journée sera un moment de cohésion, d’union et d’énergie.

Ensemble, guidée par Florence, on chantera des Mantras, des chants bouddhistes, hindouistes…
Ensemble, on élèvera notre niveau de vibration.
Ensemble, on sera joie.

Pas de solo à capela, pas de jugement, pas de regard… simplement exprimer, libérer, connecter, vibrer.

Ta voie recèle ton histoire, tes émotions, te blocage.
Ton timbre de voie, ta tonalité, ta fréquence raconte beaucoup de chose sur toi.
Florence sait lire dans la voie.

Le chant sera présent tout le long de la journée.
On rejoindra les tapis pour des exercices de respirations et un enchainement de postures qui réveillera notre chakras de la gorge.
Une journée sous le signe de la simplicité et du partage.

AU PROGRAMME

• 9h30 – Accueil
• 10h00 – Cercles d’ouverture
• 10h30 – Chant Mantra
• 11H00 – Yoga Vinyasa « Chakra de la gorge »
  1h30 de flow alliant mouvement et respiration pour libérer les m(aux)ots.
• 12h00– Echanges, tirage d’oracles
• 12h30 – Déjeuner végétal convivial préparé par Chloé de Same
• 14h00 – Atelier Chant « Kirtan » animé par Florence Aubrun
  Chœur bien être, découverte de sa voix pour aller vers sa voie (e). Chants de mantras en chœur
• 16h30 – Pause Gourmande
• 17h00 – Voyage méditatif
• 17h30 – Cercle de Clôture

Les journées IDA sont réservées aux femmes.
Elles sont accessibles à tous les niveaux de pratique et tous les âges.

INFORMATIONS SUR LA JOURNÉE

Le tarif comprend :

• Le déjeuner , accueil et pause gourmande.
• Les pratiques de yoga et ateliers mentionnés dans le programme ci-dessus
• Le matériel de yoga

Le tarif ne comprend pas :

• Le transport pour se rendre sur place

CONDITIONS GENERALES DE VENTE

Un minimum de 10 personnes est nécessaire pour confirmer cette journée.

Dès que le nombre minimum de participants est atteint, nous vous confirmons la journée par email, au plus tard 10 jours avant l’évènement.Ne vous inquiétez pas, si toutefois le nombre minimum de participants n’était pas atteint, nous vous rembourserons intégralement le montant du séjour.

Dans le cas où des circonstances exceptionnelles, liées à l’évolution de la situation du COVID 19, ne nous permettaient pas de nous retrouver, la journée vous sera intégralement remboursée.

CONDITIONS GENERALES D’ANNULATION

1. Dans le cas où, le Participant souhaiterait annuler sa participation à l’Evènement, il devra en prévenir Ida Expériences dans les meilleurs délais par e-mail ou courrier.

2. Dans ce cas, Ida Expériences lui procédera au remboursement selon les conditions suivantes, à moins que sa demande s’inscrive dans le cadre du droit de révocation prévu à l’article 2.5. :

• Annulation jusqu’à un mois avant l’évènement : remboursement complet
• Annulation à moins d’un mois de l’évènement : avoir pour une prochaine journée

Si les conditions pour le remboursement sont remplies, Ida Expériences remboursera le montant dû par virement bancaire si le règlement a été effectué par carte bancaire ou par virement.

3. En cas de nécessité, et notamment en cas d’absence d’un intervenant ou d’un changement à court terme de la réglementation causé par COVID-19 telle qu’une restriction du nombre maximum de participants à un évènement ou d’un restaurant, Ida Expériences se réserve le droit de modifier le programme de l’Evènement.

4. Si Ida Expériences se voit contraint d’annuler l’Evènement, il s’engage à en prévenir les Participants dans les meilleurs délais. Les Participants seront alors remboursés de leurs frais d’inscription.